合肥养老院认为现在大多数老人的现状是孤单寂寞，儿女外出打工，剩下家中两老，老人家不想现在的年轻人，有那么多的娱乐爱好，很多老人连手机都不会玩，娱乐项目更是少，生活中少了很多乐趣，本应是含孙弄怡，颐养天年，但做到这点的老人却少之又少，毕竟不是每个家庭都那么轻松的，还有很多老人，生活在寂寥当中，面对这种情况，做儿女的应该多为老人生活着想，给他们的生活加点糖，让老人健康度过每一天。

陪伴，都说陪伴是最长情的告白，老人家稀罕的不多，子女常伴身边便是最大的幸福，但是由于工作和生活的原因，不经常见面是大多数人的常态。要改善这种情况，就需要子女们主动点了，常回家看看，树欲静而风不止，子欲养而亲不待，珍惜时间吧。

让老人多参加社团活动，无事做是最无聊的，而要摆脱无聊就要去找事情做，找什么事情做呢？当然是和老人们一起做兴趣相同的事了。近几年最火的广场舞，不要小瞧广场舞，虽然比不上专业的舞者，但是大伙跳的高兴，热热闹闹，又能强身健体，何乐而不为呢。除此之外，慢跑、打羽毛球、下棋这些悠闲娱乐都很适合老人。

饮食，都说老人家吃东西要清淡点，辛辣食品少接触，嗯，其实这句话不是没有道理的，人一老容易三高，高血糖、高脂、高血压，在饮食方面更是要控制了，老人的消化能力比较差，清淡食物易消化，所以，不要老是吃油腻辛辣的食物，注意养身也是很重要的哦。