合肥养老院如何消除老人的孤独感？--院内新闻--新闻中心--合肥养老院|合肥老年痴呆养老院

合肥养老院如何消除老人的孤独感？

2020/3/20 17:24:56 浏览次数：1727

合肥养老院很多老人都有孤独感，这是因为人到了老年，生活变化很大，一是闲着要慌，二是缺乏兴趣闷慌，看着别人忙里忙外，自己忍不住，心里会烦躁，会产生孤独。那么如何消除老人的孤独感呢？
1、每天坚持适量运动
每天必须坚持体育锻炼一个小时左右，结伴散步，简单易行，效果不错。运动还可以提高心理健康，调整积极的情绪，消除精神压力和孤独感。运动锻炼已经成为一个促进老年人心理适应能力的良好形式。
2、培养兴趣爱好
读书、写作、书法、绘画、摄影、弹琴、唱歌、舞蹈、拳术、棋艺、养花、种菜、垂钓、手工制作、饲养宠物……每一样都有学不完的知识技能，都能为你打开一扇窗，让你看到绚丽多彩的世界。把自己喜欢的事情当做事业来做，有利于培养积极向上的精神追求，使自己保持愉快的心情，旺盛的精力，健康的体魄。
3、子女应该常与老人谈心
老人整日在家，活动范围小，又年老、体弱多病，加上对子女的牵挂和对往日好友的思念，内心常常不平静。精神上的这些苦恼、烦闷、忧虑需要向外渲泄，向人诉说。小辈如能抽时间常和老人谈心聊家常，能使老人的心理满足，同时也利于家庭气氛的和睦。
合肥养老院消除孤独感的方式有以上几点，你了解了吗？选择一家靠谱的合肥养老院，给老人一个安心的住宿场所，让老人可以安享晚年。

上一条下一条

关于我们

新闻中心

服务项目

环境及设备